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Próximos talleres gratuitos Septiembre 2018

Hola! ¿Qué tal estáis tras las vacaciones? ¡Espero que muy bien!

Empezamos un nuevo curso y os informo sobre las fechas y lugares en los que impartiremos nuevos talleres gratuitos:

Martes, día 18 a las 18.30 hs. en el Centre Cívic Josep María Trías i Peitx de Barcelona:

¿Tienes alguna fobia?

Cómo trabajar nuestras emociones para atenuar los efectos que experimentamos ante una respuesta fóbica (miedo a volar, a los espacios abiertos, animales, insectos, conducir, hablar en público)

Miércoles día 19 a las 17.30 hs. en la Biblioteca Josep Miracle de Collserola.

“Tècniques de gestió de l’estrés per a pares i fills”.

Aprenderás técnicas sencillas para poder atenuar tu estrés y el de tus hijos en situaciones conflictivas, discusiones, rabietas…

Miércoles 26 de Septiembre a las 18.30 hs. en el Auditori Barradas de L’Hospitalet del Llobregat.

Aprende a detener tu ansiedad (provenga de donde provenga).

“Técnicas que te ayudarán a mantener la calma en momentos límite, y a controlar esa molesta sensación de ansiedad que a veces experimentas, independientemente de cual sea la causa que la origina” (fobia, dolor físico o emocional, depresión, pérdida de un ser querido, conflictos, estrés laboral, rupturas, etcétera…)

Si tu problema no aparece en esta lista, puedes consultarnos en info@andrescoach.com, y te diremos si te puede servir el taller.

Por favor, confirmad asistencia a este mismo correo.

Muchas gracias!

Saludos!

Andrés.

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